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春芝堂官方发布
营养健康系列
物质生活纷繁多元的今天，大家的饮食结构也发生了变化，生活节奏加快让很多年轻人冷落了大豆这种存在了5000年古老又倔强的烹饪食材。大豆，作为《中国居民膳食指南》中所规定每人每日都该摄入的食物之一。
血管医学领域有一句耳熟能详的话“人与动脉同寿”，人的血管有多好，寿命就有多高。 人生这场马拉松，行稳才能致远，拼的不是起点，而是持久力和耐力。想要成为最终赢家，就要记得时时给身体“加油”！
骨量就像手机电量，30 岁之前不充满，60 岁之后就容易不够用。以后再想充，还没机会了！据统计，60 岁以上中国人的骨质疏松率，男性为 23%，女性则高达 49%。骨质疏松骨折带来的高致残率，致畸率和致死率，让患者的晚年生活苦不堪言！年轻时注意积累骨量，年纪大了减少骨流失，很重要！
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